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Menaquinona-4

Menaquinona-4 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Menaquinona-4 que no sean Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido.

Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, la carne y la piel, cruda	23.7 µg
Mantequilla, batida, con sal	20.9 µg
Alimentos para bebés, carne, pavo, tensa	18.7 µg
Alimentos para bebés, carne, pavo, junior	18.7 µg
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	14.1 µg
Denny, nuggets de pollo, en forma de estrella, del menú infantil	12.6 µg
perros de maíz, congelados, preparados	11.1 µg
Cerdo, curado, pies, en escabeche	10.4 µg
KFC, tiras de pollo crujiente	10.3 µg
pastel de pollo, entrante congelado, preparado	9.9 µg
Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, sólo magro separable, calentado, asado	9.6 µg
Queso, Neufchatel	9.3 µg
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	8.9 µg
Queso crema	8.7 µg
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	8.6 µg
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	8.6 µg
Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra y grasa, calentado, asado	8.6 µg
Pollo, pollos de engorde o freidoras, mama, sin piel, sin hueso, sólo carne, crudo	8.4 µg
Applebee, ofertas de pollo, del menú infantil	8.2 µg
Restaurante,, del General hay pollo chino	7.2 µg

Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido

Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido se enumeran a continuación.

Agua	0.16 g	0.16%
La energía (calorías)	878 kcal
Energía (julios)	3675 kJ
Proteína	0.37 g	0.37%
lípido total (grasa)	99.01 g	99.01%
Ceniza	0.07 g	0.07%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.39 g	0.39%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.34 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	27 mg	0.03%
Potasio, K	31 mg	0.03%
Sodio, Na	6 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.31 mg
Cobre, Cu	0.067 mg
El manganeso, Mn	0.141 mg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.71 mg
Tocoferol, beta	0.57 mg
Tocoferol, gamma	33.38 mg	0.03%
Tocoferol, delta	0.81 mg

Nutrientes en Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido